究極のパーソナライズされたヨガ体験である Yoga+ Daily Stringing By Mary でフィットネスの旅をさらに高めましょう。コアパワー、柔軟性、心と体のバランスを強化することに焦点を当てた、幅広いガイド付きクラスをご覧ください。有名な国際的なヨガ インストラクター、メアリー オクスナーが指導する 300 以上のカスタマイズされたセッションに浸ってください。

Yoga+ Daily Stringing By Mary は、毎日のルーチンにシームレスに統合され、楽しくてやりがいのある初心者向けのルーチンを提供します。 300,000 人以上の献身的なヨギから成る活気に満ちたコミュニティに参加して、より健康的で調和のとれたライフスタイルを取り入れましょう。

Yoga+ Daily Stringing By Mary では、爽快なストレッチ、筋力強化のエクササイズ、マインドフルネスの実践など、毎日が自己改善の機会となります。私たちの細心の注意を払って設計されたルーチンは、長続きする習慣を育み、ストレスを軽減し、体だけでなく心も育むように作られています。

メアリー・オクスナーの紹介

メアリーの揺るぎない情熱は、数え切れないほどの人々をより穏やかでより地に足の着いた精神状態へと導き、毎日のヨガの実践を通じてストレスを軽減するのに役立ちました。彼女の能力を高めるクラスに参加して、変革の旅に乗り出しましょう。

完璧なフィット感を見つける

仕事後のリラクゼーション、活力、セルフケアなど、お客様の特定のニーズに合わせた当社独自のコレクションをご覧ください。私たちは、穏やかな朝のルーティン、心地よい夜のセッション、そしてその間のあらゆるものを提供します。

ストレスの解放とマインドフルネスを促進する、深い全身ストレッチ、産前産後クラス、ガイド付き瞑想を体験してください。 Yoga Journey Tracker で自分の進捗状況を確認し、マイルストーンを祝いましょう。

Yoga+ Daily Stringing By Mary の変革力を受け入れ、マットの上でも外でも、より優れたバランスを目指す旅に乗り出しましょう。一緒に、幸福の向上の可能性を受け入れましょう。

詳細については、包括的なサービス利用規約とプライバシー ポリシーを参照してください: https://www.maryochsner.com/legal

自宅での毎日の柔軟性トレーニング。初心者とヨギ向けのガイド付きヨガクラス。