Jump Rope Training | Crossrope

縄跳びを、痩せて強く、どこにでもフィットするための楽しい新しい方法として使用したいと考えていますか? Crossrope の縄跳びワークアウト アプリは、初心者のジャンパーやプロ向けの非常に効率的で楽しいフィットネス オプションです。 Crossrope 縄跳びトレーニング アプリは、他の有酸素運動ルーチンよりも多くのカロリーを消費し、より多くの筋肉群を活性化することが証明されており、フィットネスの目標をすべて達成するのに役立ちます。どこでもできる毎日の全身、HIIT、筋力、持久力縄跳びワークアウトで、最も用途の広いエクササイズ方法を体験してください。 Bluetooth 接続の縄跳びハンドルである AMP をお持ちの場合、Crossrope アプリは TargetTrainer を使用してワークアウトのジャンプをカウントし、フリー ジャンプとベンチマークを有効にします。 何千もの 5 つ星のレビューが多くを物語っていますが、そのダウンロード ボタンを押して、自分の目で確かめてください。 アプリの機能: - 有酸素運動、減量、筋力トレーニングのための毎日のワークアウト - プロの Crossrope アスリートが作成した毎月のフィットネス チャレンジ - 直感的な音声と視覚的な合図でワークアウトをガイドするカスタム ワークアウト タイマー - アクティビティ トラッキング機能により、ワークアウトの完了、チャレンジの進行状況、総消費カロリーを把握でき、Google Fit と同期するオプションも利用できます - 縄跳びのクイックスタートチュートリアルで、スキルをすばやく習得できます - Crossrope 縄跳びセットと製品のアプリ限定割引オファー - AMP 統合、Bluetooth 接続の縄跳びハンドルでジャンプをカウント よくある質問: アプリを使用するには Crossrope セットが必要ですか? いいえ、利用可能な縄跳びを使用できます。私たちのワークアウトはクロスロープ加重縄跳び専用に作られていますが、どんな縄跳びでも従うことができます。 Crossrope セットはどこで入手できますか? www.crossrope.com で最も人気のあるロープを見つけるか、アプリをダウンロードして「ショップ」タブから製品を検索してください。 これらのワークアウトを行うために、他の機器が必要ですか? いいえ。必要なのは、縄跳び、アプリ、およびジャンプするのに十分なスペースだけです (ジムは必要ありません)。 トレーニングはどのように見えますか？ クロスロープ ワークアウトは、最大のカロリー燃焼、筋肉の活性化、および持久力トレーニングのために、縄跳びの間隔と自重エクササイズのさまざまな組み合わせを使用して構築されています。私たちのワークアウトは 15 分から 45 分の範囲です。 他のジャンパーと接続するにはどうすればよいですか? オンライン縄跳びフィットネス コミュニティに参加して、世界中のほぼ 100,000 人の縄跳びとフィットネス愛好家と交流できます - https://www.crossrope.com/pages/lp-community サブスクリプションの詳細: Crossrope メンバーシップにアップグレードして、2000 以上のワークアウトとプログラムのライブラリ全体のロックを解除し、AMP ハンドルを使用します: パーソナライズされたジャンプ ターゲット、フリー ジャンプ、およびベンチマーク。支払いは、購入の確認時に Google Play アカウントに請求されます。現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。アカウントは、現在の期間が終了する前の 24 時間以内に、月額または年額で更新料金が請求されます。購入後に Google Play ストアのサブスクリプション ページにアクセスして、サブスクリプションを管理できます。 Crossrope コミュニティに参加してください: インスタグラム：www.instagram.com/crossropejumpropes/ フェイスブック: www.facebook.com/crossrope コミュニティ: www.jumpropecommunity.com 助けが必要？ サポート: [email protected] フィードバック: [email protected] プライバシー: https://www.crossrope.com/privacy-policy/ 利用規約: https://www.crossrope.com/terms-and-conditions