# これまでにない方法でワークアウトを記録し、楽しいワークアウト統計を共有し、進捗状況を視覚化します

最高のワークアウトと運動トラッカーをお探しですか?

ジムの進捗状況を追跡するための楽しく直感的なワークアウト プランナーであるStronger をご紹介します。

Stronger は、簡単なワークアウト計画と楽しく広範な統計を組み合わせたソーシャル ワークアウト トラッカーです - 無料です。

😅 **トレーニングは退屈である必要はありません**

何頭のサイをデッドリフトできるか考えたことはありますか?あなたの犬にベンチプレスができると思いますか?

より強力なのは、それ (そしてそれ以上!) を知らせてくれるワークアウト トラッカーです。すべてのワークアウトの終わりに、Stronger はワークアウトの数値を楽しい統計に変換します。 120kgのデッドリフトがどれほど素晴らしいかを友達に伝えるのにもう苦労する必要はありません。ストロンガーはそれをジャイアントパンダのデッドリフトに変えます。 Stronger の高度なジム トラッカーは、友達と共有できる楽しい視覚化を生成します。一緒にフィットネスも楽しい！

Stronger は、モチベーションを維持するのに役立つ課題を作成します。毎週、自分自身を高めるための新しい課題が提供されます。 1週間に何頭のティラノサウルスを持ち上げることができますか?イースター島の頭を持ち上げることに取り組むことができます。

📅 **シンプルなワークアウト トラッカーでワークアウトを作成**

Stronger のワークアウト トラッカーを開き、広範で変更可能なエクササイズ ライブラリからエクササイズの追加を開始します。独自のルーチンを作成し、独自のエクササイズを追加します。私たちはあなたの目標を達成するためのあらゆるツールを提供します。

ジムでは、Stronger のシンプルなインターフェースにより、ワークアウトの記録が簡単になります。当社の使いやすいログ システムにより、エクササイズの進行状況を正確に追跡できます。

💪 **ワークアウトを追跡**

ジムでワークアウトしている場合でも、当社のシンプルなワークアウト トラッカーを使用すると、ワークアウトを簡単に記録できます。使いやすいセットカウンターを使用すると、エクササイズの進行状況を追跡できます。進行性の過負荷を測定して、大幅な増加を確認します。

Stronger は、1 レップの最大値、最大ボリュームのセット、および最も重いセットを計算します。 Stronger はこれを無料で提供します。グラフを使用して、時間の経過とともに進捗状況を追跡します。 Stronger のジム ジャーナルは、最も使いやすいレップ カウンターです。

👊 **より強力なエクササイズ ログとプランナーの機能:**
- 友達をフォローしてグループに参加する
- アプリストアで最も使いやすいレップカウンターでワークアウトを追跡
- 退屈な数字を楽しく共有可能な統計に変えて友達を感動させましょう
- イースター島の首を持ち上げることができるかどうかを競います
- 楽しいトレーニング統計でフィットネスの進捗状況を共有 - インスタのストーリーに最適！
- 生涯にわたるワークアウト統計と楽しい成果で進捗状況を測定します
- エクササイズのライブラリでフィットネスの視野を広げましょう
- カスタムのエクササイズやルーチンを追加して、独自のワークアウト体験を作成します
- 1レップの最大値、ボリューム、ベストセットの追跡によりトレーニングを理解します
- どこから中断したかを覚えておいてください - ジムの記録を個人のジム日記に記録してください
- kgとlbsの間で簡単に変更できます
- 深夜のジムセッション用のダークモード

新しい重量挙げトラッカーと運動記録アプリをお探しなら、STRONGER は必需品です。

✅ **このログ ワークアウト プランナーを今すぐダウンロード** 
コンタクト：
STRONGER はフィットネス コミュニティへの愛を込めて作られました。そのため、ご質問や機能のご提案がございましたら、stronger@strongermobileapp.com までお送りください。
それまでは、STRONGER を使って楽しく簡単な方法でワークアウトを作成し、追跡してみてください。

楽しくて魅力的なワークアウトトラッカー。