Roundglass Living: 比類のない幸福のための聖域。
ラウンドグラス リビングに足を踏み入れましょう。全体的な健康を高めるために必要な唯一のアプリです。心、体、精神を若返らせるためにカスタマイズされた、科学に裏付けられた実践を深く掘り下げてみましょう。ストレスの軽減、安らかな睡眠の実現、健康的な食習慣の育成、または単に日々のエネルギーと集中力の向上を目指している場合でも、私たちはあなたの健康の旅をガイドします。
私たちは単なる瞑想アプリではありません。ラウンドグラス リビングでは、ヨガのリズム、呼吸法の力、睡眠物語の静けさ、健康的なレシピの栄養補給、ヒーリング ミュージックの共鳴を体験してください。先駆的な心理学者や神経科学者など、世界的に有名な専門家からの知識と技術に浸ってください。 、経験豊富なヨガセラピスト、ソウルフルなサウンドヒーラー、洞察力に優れた仏教の僧侶。 2 分間の簡単なリフレッシュから 30 分間の深いセッションまで、多彩な実践により、健康を日常生活に組み込み、持続的な健康的な習慣を構築することが簡単になります。
私たちと一緒に変革の旅を始めましょう。
無料トライアルを開始して、パーソナライズされたウェルネス プランを受け取りましょう。
丸ガラスのリビング機能
瞑想とマインドフルネス
• 初心者から瞑想マスターまで、あらゆるレベルに合わせて調整
• 30秒から没入型コースまで、一口サイズのセッションを発見
• 現実世界の課題に対する簡単で実践的なテクニック
• 瞑想タイマーでルーチンを強化
• 実践を深めるための専門家主導の詳細なコース
• チャクラの浄化、ボディスキャン、強力なマントラなどを探索する
多様なヨガと呼吸法
• ヨガ愛好家から完全な初心者まで、すべての人に適しています
• ヴィンヤサ、ヨガニドラ、リストラティブなどのスタイルに飛び込む
• 睡眠、エネルギー、リラクゼーション、柔軟性のためのテクニックを見つける
• 最も必要な箇所の緊張を緩和します
• 経験豊富な専門家によるガイド付きヨガポーズ
自然な睡眠ソリューション
• 深い眠りを誘う魅惑的なスリープストーリー
• 休息に備えるための心を落ち着かせる呼吸法テクニック
• 就寝前の深いリラクゼーションのためのヨガニドラ
• 心のおしゃべりを静める睡眠誘発瞑想
即時のストレス解消
• ガイド付き瞑想でストレスや不安から解放されます。
• 怒りや悲しみに対処する方法を身につけてください。
• すぐにリラックスできる呼吸法セッションに飛び込みます。
• 緊張をほぐすように設計されたヨガのシーケンスに取り組みます。
栄養補給と料理
• 味に妥協しない栄養価の高いレシピ。
• 世界クラスのシェフによる感動的な料理コース
• 健康的でおいしい食事による優れた食事計画
• 食べ物との前向きな関係を築くためのマインドフルな食事
• 伝統的な人気をより健康的で植物ベースにアレンジ
音と音楽による癒し
• 落ち着きと集中力を高める瞑想音楽
• あらゆる気分や健康ルーチンに合わせたサウンドスケープ
• チャンティング、チャイム、自然音、サウンドヒーリングなど
• 受賞歴のあるアーティストによる没入型のオリジナルトラック
健康的な習慣のためのツール
• カスタマイズ可能な瞑想タイマー
• 成長を監視するための気分追跡と進捗マイルストーン
• 順調に進むための毎日のリマインダー
• お気に入りを手元に置いておけます。ダウンロード可能なコンテンツなのでどこでも練習可能
• あなたの健康目標に基づいたパーソナライズされた推奨事項
Roundglass Living でセルフケアを取り入れ、全体的な健康を発見してください。
サブスクリプションの価格と条件
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これらの価格は米国の顧客向けです。他の国の価格設定は、
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