VOS: メンタルヘルス、AI ジャーナル

VOS をご紹介します。ストレスと健康を軽減するメンタルヘルスのパートナーです。ムードトラッカー、AI ジャーナル、瞑想や呼吸法など、さまざまなセルフケア機能を使って不安を解消します。世界中の 3+00 万人のユーザーに加わって、精神的な健康を手に入れましょう。🌱? 🌱? VOS は、あなたが自分の感情を理解し、よりよく眠り、心の平安を見つけることができるように、あなたのセルフセラピーの旅をガイドします。ポケット心理学者として機能する VOS は、科学に裏付けられた多くの CBT ツールを備えたユーザーフレンドリーで安全なスペースを提供し、ニーズに合わせてカスタマイズすることができます。どのように機能するのでしょうか? ‍💚? 最初にログインすると、VOS は、人生のどの側面を改善したいかを尋ねます。ストレスや不安のレベルを下げて、よく眠れるようになりませんか?もっとフィット感を高めませんか？より深く、より意味のある関係を築いていますか?精神的健康に関する一般的な質問に答え、日常生活のさまざまな側面を評価します。あなたの入力に基づいて、VOS は個人的な健康計画を作成します。 🌱? これでセルフケアプロセスを開始できます!VOS は毎日、パーソナライズされた一連のアクティビティにあなたを招待します。自己啓発のヒント、呼吸/瞑想エクササイズ、AI ジャーナリング、メモ帳の作成、感動的な引用、アファメーション、気分トラッカー、テスト、ブログ記事、チャレンジ、またはサウンドを組み合わせて入手できます。。これらはすべて、不安や不快な感情に対処するための自己療法計画に基づいています。 🧘? 特定の日にさらに一歩進んでメンタルヘルスのためにさらに取り組みたいと感じた場合は、ウェルビーイング ハブで VOS ツールキットを自分で探索できます。上記のアクティビティとは別に、応急処置キットにアクセスしたり、あなたの話を聞いてくれる心理学者につなぐメンタルアドバイザーとのオンラインセラピーチャットを利用したりできます。または、AI を活用したスマート ジャーナルに何かを書き留めることもできます。 📊? 毎日の小さな一歩が、時間の経過とともに大きな飛躍になります。VOS を使用すると、パーソナライズされた洞察を使用してメンタル バランスに向けた道筋を微調整できます。自分の気分チャートでは、時間の経過とともに気分がどのように変化するかを確認し、何が気分を落ち込ませ、何が気分を高揚させるかを確認できます。さらに、アプリを Google Fit に接続すると、身体活動がメンタルヘルス、ストレス、睡眠にどのような影響を与えるかを追跡できるようになります。 💚? 300 万人以上の幸せな VOS ユーザーが同意するように、VOS.Health は人々の精神的健康に変化をもたらします。 VOS を試す準備はできましたか?自分の心に優しくなる時が来ました！ 🌱?今すぐ個人用 VOS プランを入手してください。 精神保健の専門家によって推奨されています。 8 か国語で利用可能 🔎? VOS の更新に従ってください: IG: @vos.health Twitter: @vos.health Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health ❤️ Google Fit の統合: 可能な限り最高の気分と雰囲気を提供できるようにするため、アクティビティの分析情報を利用して、VOS を Google Fit に接続できます。データはすべて暗号化され、アクティビティ、気分に関する洞察、賢い提案の分析にのみ使用されます。 📝? サブスクリプションの価格と条件: 最初の定期購入の購入を確認すると、Google Pay に接続されているクレジット カードに支払いが請求されます。現在のサブスクリプション期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。現在の期間が終了する 24 時間以内にアカウントに更新料金が請求され、更新費用が特定されます。購入後にアカウント設定に移動すると、サブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。 利用規約: https://vos.health/terms-conditions プライバシーポリシー: https://vos.health/privacy-policy