SHRED：自宅とジムのワークアウト

あなたの人生の最高のトレーニングを取得し、SHREDのエリートデジタルトレーニングプラットフォームでトレーニングを強化した世界中の何百万人もの人々に参加してください。私たちの信じられないほどのコミュニティでより強くトレーニングし、強くなる！あなたがステップアップする番です。 さまざまなスタイルや期間にわたる何千ものワークアウトで、あなたはいつでもその日の完璧なトレーニングセッションを見つけるでしょう。 + Business Insider、Best Workout Appsで特集 + Goop、トップデジタルトレーナー、トラッカー、およびワークアウト向上のためのガイドが特集 + PCMag、2020年のベストフィットネスアプリで特集 +「ベストユーザーエクスペリエンス」、「ベストビジュアルデザイン」、および「モバイルアプリ（フィットネス）」のW3ゴールドウィナー —デジタルパーソナルトレーニング 自信を持ってジムに足を踏み入れ、常に何をすべきか、そしてどのように行うべきかを正確に把握します。すべてのレベルとワークアウトスタイルに合わせて完全に調整されたトレーニングパスを取得し、ジムトレーニングと体重の間を簡単に移動できるため、どこにいても軌道に乗ることができます。 —追跡と洞察 インタラクティブなビジュアルで完了したワークアウトを常に把握しましょう。体重を記録し、ワークアウト中に記録したすべての体重と担当者を表示し、進捗状況を視覚的に確認します。より多くのトレーニングを完了すると、より多くのビジュアルがアンロックされてガイドされます。 あなたにぴったりのトレーニングスタイルはどれですか。あなたはそれらすべてを体験することができます。 —ジムトレーニング •クラシック：サーキットベースの素晴らしいジムトレーニング •アスリート：クラシックよりもダイナミック（ハード） •リーンX：有酸素運動とウェイトトレーニングのコンボ •CrossShred：キラークロストレーニングトレーニング •トーン：高レプ、長くて痩せた筋肉 •バルク：サイズを増やし、獣のように訓練する —体重トレーニングと自宅トレーニング •クラシック：信じられないほどの体重トレーニング •アスリート：クラシックよりもさらにダイナミック •バンド：信じられないほどのエクササイズバンドトレーニング •ケトルベル：ケトルベルで最高のトレーニング •ダンベル：ダンベルを使った素晴らしいトレーニング •Lean-X：カーディオ機器と体重 —カーディオトレーニング •クラシック：心を動かす有酸素運動 •火傷：パンチのあるゆっくりとした進行 •ハードコア：あなたを粉砕する高強度のインターバル SHREDは7日間の無料試用期間で利用できます。 無制限アクセスの支払いは、購入の確認時にGoogle Playアカウントに請求されます。サブスクリプションは、期間の終了時に同じ価格で自動的に更新されます。自動更新は、アカウント設定でサブスクリプション期間が終了する24時間前までいつでもオフにできます。自動更新をキャンセルすると、SHREDアプリへのアクセスはすぐに期限切れにならず、現在の支払い期間が終了するまでアクセスできます。 サポート：[email protected] プライバシー：https://shred.app/privacy 利用規約：https://shred.app/terms FAQ：https://shred.app/help InstagramとTikTok：@shred