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mySASY training
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これについて app
野心的なトレーニング目標はありますか？高いトレーニング効率を達成し、健康上の合併症を避けたいですか？あなたは最大限のトレーニングをしているが、トレーニングと仕事を組み合わせる必要があるアマチュアアスリートですか？ mySASYがお手伝いします
科学（https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm）と実践の関係のおかげで、mySASYの朝の診断により、最大の精度で明確に監視できるようになります。
•あなたの体はどの日にさらなるトレーニングの準備ができていますか？
•あなたの体が過敏になっているので、トレーニングの負荷を増やすべき日は何日ですか？
•あなたの体の反応が否定的であり、原因を特定してさらに改善するために以前のレジメンに集中する必要がある日。
mySASYを長時間使用することで、パフォーマンスを制御し、中枢性疲労の蓄積（オーバートレーニング）を防ぎ、おそらくまだ時間がない量と比較してトレーニングの質を向上させることができます。スポーツの目標を達成するのに役立つ、まったく新しい次元のトレーニングを発見できます。
mySASYトレーニングで測定するには、HRM胸部モニターが必要です。アプリケーションでは、30日間の返金保証付きで登録から24時間33％の割引で購入することができます。アプリケーションの試用版は、登録後14日間無料で使用できます。
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