世界的に有名なパーソナル トレーナー、クリッシー セラ、ダニエレ ウィルソン、メリッサ ケンダー、エミリー チャディウク ヴィント、サマン ムニール、そして最新トレーナー、マケイラ・マリー!どのようなトレーニングが好きでも、私たちのアプリにはあなたに合った何かが揃っています。筋力の強化、持久力の向上、可動性の向上など、あらゆる能力に適した完璧なトレーニング スタイルをご用意しています。当社が慎重に作成したプログラムからお選びください。
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または、自分に合ったスタイルを選んで組み合わせてください。私たちは、すべての女性がその可能性を最大限に発揮できるよう支援することに誇りを持っています。
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EvolveYou は、あなたの可能性を最大限に発揮できるように、あなたを念頭に置いて構築されています。
- 初心者、中級者、上級者向けのホームプランとジムプランからお選びください
- ウィークリープランナーを使用してワークアウトのスケジュールを設定します
- 時間がないですか? 15 分間のエクスプレス ワークアウトを試してみましょう。
- サポート的なグローバル フィットネス コミュニティとアプリ内フォーラムでは、健康とフィットネスに関するすべての質問に答えてもらうことができ、最後まで責任を負います。
- すべての筋肉グループのターゲットエリアトレーニング
- トレーナー全員によるオンデマンド クラス!
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それだけではありません。栄養もカバーしています。
- さまざまな食事のニーズに対応する数千のレシピ
- すべてのレシピで完全な主要栄養素の計算が可能
- アクティブな時間を Apple Health と同期します
- 食事のスケジュールを設定すると、食料の買い物リストが自動的に作成されます
EvolveYou は、あなたが誰であろうと、どこの出身であろうと、どの段階にいても、すべての女性を支援できるように設計されています。すべての女性に合わせたワークアウトと食事のプランがあります。あなたがどこにいても、私たちはあなたの旅を前進させるお手伝いをします。完璧な人はいないからです。そして、すぐに解決できる方法はありません。しかし、一緒なら私たちは強くなれる。自分を大切にする毎日が勝利です。すべてのトレーニング。食事ごと。チェックインごとに。自分がどう感じるかが重要です。そして、私たちは皆、素晴らしいと感じる権利があるので、行きましょう!
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