Breethe - Meditation & Sleep

Breethe - Meditation & Sleep

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これについて app

APKYES レビュー

マインドフルネス、平和、そして安らかな眠りをあなたの人生に取り入れましょう。 1700以上のガイド付き瞑想、心地よい音楽、自然の音、インスピレーションあふれるトークなど、その分野の主要な専門家によるストレス解消、幸せ、健康を手に入れましょう。 People&InStyleが推奨します。 眠れない?さまざまなコンテンツから選択して、必要な安らかな睡眠をとることができます。既製の睡眠音楽プレイリスト、自然音、ガイド付き瞑想トラック、睡眠物語、催眠療法セッション、心を落ち着かせるビデオ、呼吸法などがあります。 ガイド付き瞑想シリーズ、インスピレーションあふれるトーク、マインドフルネスコーチのリンゴールドバーグとニューヨークタイムズのベストセラーの自己啓発の専門家によるマスタークラスで、人生の課題に対処します。 主な機能 ¥リラクゼーション音楽と睡眠音リラックス、瞑想、集中力、睡眠をよりしっかりと保つために厳選された自然のメロディーの時間。 ¥落ち着いた音楽プレイリストで、さまざまな気分や機会に対応し、独自のプレイリストを作成できます。 ¥ Sleep Stories と睡眠瞑想は、最も筋金入りの不眠症でさえ深い眠りの夜に落ち着かせるために語られました。 ¥就寝時の視覚化と誘導イメージ療法により、眠りにつく間に癒しと前向きなメッセージを吸収します。 ¥ガイド付き瞑想人生で何を扱っていても、落ち着いたヘッドスペースにあなたを連れて行くための何百ものシリーズ。 ¥目覚まし時計と朝の瞑想で1日を右足で始めましょう。 ¥瞑想を学ぶ 12週間の毎日のプログラムで、徐々にあなたの生活に落ち着きと明晰さをもたらします。 ¥インスピレーションあふれるトークとマスタークラスは、私たちの時代の最も偉大な個人的な成長の教師の何人かから、より平和になり、あなたの人生をより楽しむのを助けます。 ¥催眠療法セッションは、人生の課題に取り組み、まだ眠れない人のために簡単に眠りにつくのに役立ちます。 ¥呼吸法と心を落ち着かせるビデオを使用して、数分で深く呼吸し、落ち着く方法を学ぶことができます。 ¥無料の瞑想がたくさんある無料版は、好きなだけ多くのテーマで、またはプレミアムメンバーシップですべてのコンテンツのロックを解除できます! いつでもどこでも使える心地よい音楽、短い瞑想、心を落ち着かせるビデオ、呼吸法で、より多くの幸せと心の安らぎをあなたの人生にもたらしましょう。 不安、慢性不眠症、燃え尽き症候群の軽減など、マインドフルネスの健康上の利点に関する情報については、https://blog.breethe.com/をチェックしてください。 [email protected]までお問い合わせください。 - 詳細については、https://breethe.com/more/terms-and-conditions/を参照してください Copyright©2015OMG。瞑想できます!株式会社
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コメント

By Frankie

I absolutely love using Breethe for my daily meditation practice. The app has a wide range of guided meditations that cater to different needs such as stress relief, sleep, and focus. The soothing voice of the meditation instructor and calming background music helps me relax and stay focused. Highly recommend!

3.5

By Kiki

I've been using Breethe for over a year now, and it has become an integral part of my daily routine. The app has a great collection of meditation programs that target specific areas like anxiety, self-esteem, and productivity. The community feature allows users to connect and share their experiences, creating a sense of support and motivation. Breethe has truly transformed my mental well-being!

4.5

By Ruby

I've tried many meditation apps, but Breethe is by far my favorite. The user interface is easy to navigate, and the app offers a great variety of guided meditations that range from just a few minutes to longer sessions. The sessions are well-paced, and the instructors have a soothing voice that helps me fully immerse in the practice. 5 stars!

5

By Ulysses

Breethe is an excellent app for beginners like me who are new to meditation. The app offers a beginner's course that provides a step-by-step guide to meditation. The course is easy to follow and has helped me understand the basics of meditation. I feel more relaxed and focused since I started using Breethe.

5

By Xena

Breethe has been a game-changer for my sleep quality. The sleep meditations and bedtime stories are incredibly relaxing and help me calm my mind after a long day. I fall asleep faster and wake up feeling refreshed. This app is a must-have for anyone struggling with sleep issues.

5

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