ケトダイエットを始めましたが、簡単で美味しく健康的なケトダイエットのレシピをお探しですか?楽しい低炭水化物レシピのインスピレーションが欲しいですか?それともベジタリアンケトレシピを準備したいですか?食事ごとの正味の炭水化物、脂肪、タンパク質を知りたいですか?無料のケトジェニックアプリをダウンロードして、今日から料理を始めましょう!私たちのレシピは、ケトダイエット、低炭水化物ダイエット、またはベジタリアンケトダイエットを実践している人に適しています。

私たちのアプリは、オフラインでもアクセスできる使いやすい無料アプリで、詳細なケトジェニック＆低炭水化物レシピの検索、ベジタリアンケトジェニックレシピのフィルタリング、ケトマクロの計算、買い物リストの作成、レシピの栄養成分表示を行うことができます。私たちのケトダイエットレシピはすべて大豆を含まず、同時に炭水化物が少なく、健康的な脂肪が豊富です。

無料機能:

• 260 の無料ケトダイエットレシピ - レシピは頻繁に追加されます
• 180以上のベジタリアンケトレシピ - 頻繁に追加されます
• レシピごとに正味の炭水化物、タンパク質、脂肪、カロリーを表示
• レシピの分量を調整し、レシピの材料の自動調整を表示する
• レシピの材料の好みの測定単位 (gr / oz) を選択します。
• すべての測定値（小さじ、カップ、小さなトマトなど）は自動的に変換され、グラムまたはオンスにも表示されます。
• 食物アレルゲン（乳糖、卵、グルテン、ナッツ、ピーナッツ、ゴマ、マスタード、セロリ）に基づくレシピを除外します。
• ベジタリアンケトレシピのみをフィルターして表示
• 食事の種類ごとにレシピを閲覧（朝食、副菜、メインディッシュ、スナック、デザート、調理なし、オーブン焼き、パン、ピザなど）
• お気に入りのレシピのリストを作成する
• レシピごとにメモを残す
• レシピごとに準備と調理時間を表示
• 取り消し線のレシピ手順
• レシピの材料や自分のアイテムをショッピングリストに追加して共有します
• 買い物リストをレシピごとまたは合計で表示します - 合計
• 主要な材料をキーワードとしてレシピを検索します
• オフラインでもアプリにアクセス
• ケトマクロ計算ツールを使用してケトマクロを計算します。

PRO の機能:

• 220以上のプロケトダイエットレシピ - 頻繁に追加されます
• 480以上のケトレシピすべての完全な栄養成分表示
• 野菜、肉、魚介類、乳製品など、嫌いな食べ物に基づいたレシピを除外します。
• 選択したケトダイエットレシピを印刷する

私たちのお気に入りのレシピをいくつかご紹介します。

✔ケトジェニック2種タコス
✔チキンのレモン汁漬けケト焼き
✔ケト90秒パンとオリーブオイル
✔低糖質アボカドココアムース
✔低炭水化物パルメザンチーズのズッキーニフライ
✔低炭水化物ピザクラスト
✔ベジタリアンケトチェリートマトとハルーミ串
✔ベジタリアンケトギリシャサラダ
✔ケトビーフミートローフ
✔ケトチキンミートボール

楽しみ！！！

ケトダイエット：ケトレシピと低炭水化物レシピ.レシピごとのマクロ！